新生儿便秘母亲一般吃粗粮类食物、含有膳食纤维的食物、益生菌类的食物等，必要时可以咨询专业医生。
1、粗粮类食物
如果新生儿出现便秘的情况，可能是由于饮食过于精细，或者是缺乏运动等原因导致胃肠道蠕动减慢引起的。可以适当吃粗粮类的食物，比如红薯、玉米、燕麦等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状。
2、含有膳食纤维的食物
还可以适当吃含有膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、益生菌类的食物
另外，也可以适当吃一些含有益生菌类的食物，比如酸奶、奶酪等，能够调节胃肠道菌群，促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
除此之外，还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果等，必要时也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液等药物进行治疗。如果便秘的情况比较严重，建议及时到正规医院的儿科进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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