通常情况下，39岁月经不来了多考虑是内分泌紊乱引起的，也不排除是高泌乳素血症、多囊卵巢综合征等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、内分泌紊乱
如果平时经常熬夜或者是压力过大，可能会引起内分泌紊乱，从而出现月经推迟的情况。可以通过改善不良的生活习惯进行调理，平时要保持轻松愉悦的心情，避免过度焦虑。
2、高泌乳素血症
由于情绪紧张、手术、麻醉等原因可能会引起血清分泌乳素升高，从而导致月经推迟、头痛等症状。可以在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物辅助改善，平时要注意规律饮食，避免暴饮暴食。
3、多囊卵巢综合征
该疾病属于一种比较常见的代谢性疾病，可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。可以遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善，平时要注意饮食均衡，可以多吃一些含钙量高的食物，例如豆浆、牛奶等。
除此之外，也可能是甲状腺功能减退症等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
注射用尿促卵泡素
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