可以通过分散注意力和挤捏疗程控制射精的时间。控制射精主要可以通过自我的行为或者主观的意识来控制射精,通过在性生活的时候分散注意力有助于降低性兴奋的程度,从而起到主观的控制射精的目的。在性生活过程当中阴茎将要达到高潮时,拔出阴茎且双手食指、拇指挤捏龟头,降低龟头的敏感性从而来控制射精,对于早泄的患者也有一定的治疗作用。

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