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每日饮水量是多少

黄金祥 内科 主治医师
益阳市第一中医医院 三级甲等
咨询
人体一天的饮水量大概在1500毫升到2500毫升左右。饮水量的多少和个人的体质以及天气情况有一定的关系。老年人和儿童喝水应该少量多次，每次200毫升左右，成年人每天的饮水量是1500毫升到1700毫升。成人每天饮水量要根据季节、环境、运动量的不同而不同，天气炎热出汗较多，需要多饮水，防止中暑。
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2021-07-08 浏览100次
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