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哺乳期能吃香叶吗

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哺乳期应谨慎食用香叶。哺乳期因需要分泌乳汁，哺育婴儿，加上哺乳期多虚的生理特性，此时阴血多不足。若过多食用香叶，可助热伤阴，使阴血更加不足，进而影响乳汁的分泌。香叶味道辛辣，具有较强的养生功效，能够温中行气、止痛散寒、除冷健胃。香叶作为调味料，可促进人们食欲。但由于香叶是辛辣刺激的食物，可影响泌乳和刺激婴儿肠胃。