39问医生

空腹喝牛奶好不好?

张英泽糖尿病科副主任医师

保定市第一中医院三级甲等

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空腹喝牛奶一般不好。如果患者长期不接触奶制品，空腹喝牛奶可能会出现肠胀气、腹泻等症状。如果出现这种情况，需要在喝牛奶前少量进食，一般能减轻症状。但如果空腹喝牛奶后没有产生腹胀、腹泻或者消化不良等症状，通常不会产生危害。另外，如果空腹喝牛奶后，长时间没有进食，也可能会导致蛋白质被迫供能。

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2021-07-14 浏览100次

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