腿肚子发硬抽筋考虑是局部血液循环不良引起的，运动量过大或者是下肢静脉曲张，引起肌肉收缩过快，局部代谢产物乳酸增多，肌肉收缩和放松难以达到协调，就会发生腿部肌肉痉挛。另外一种情况是缺钙或缺钾，导致腿上出现痉挛，可以通过热毛巾热敷或者按摩的方式来缓解。建议在生活中要多吃含钙高的食物，多晒太阳，以此促进钙的吸收。
39问医生
腿肚子发硬抽筋是怎么回事
孔宇
中医科
主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
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66
2021-07-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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