45岁的中老年想补钙应该选择安全性好的，含有维生素D的产品。老年人胃功能下降，胃酸分泌减少，碱性较大，容易刺激胃的钙片就不适合服用。如果患糖尿病或高血压、肾病的老人不可以服用有较多的钠、钾、糖类和防腐剂的钙片，所以安全性是老年人服用钙片要绝对考虑的因素。维生素d主要是用于促进钙质的吸收，一般补钙的时候，要同时补充维生素D效果更好。
39问医生
我妈妈45岁，想补钙应该吃什么钙片呀
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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