说话说多了没劲多考虑跟过度劳累有关，也有可能是缺钙、上呼吸道感染等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，经常做劳累的体力活，可能会导致体力透支，容易出现身体无力的情况。此时需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，以免给身体带来不必要的损伤。
2、缺钙
体内长时间的缺乏钙元素时，可能会导致骨质疏松，容易出现浑身无力、骨骼疼痛等症状，还有可能会导致日常生活受到影响。患者可以在医生的指导下合理使用具有补钙作用的药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等，同时也需要多吃鸡蛋羹、瘦肉等富含优质蛋白的食物。
3、上呼吸道感染
免疫力低下的人群容易增加上呼吸道感染的风险，通常会伴随头晕头痛、咽喉肿痛等症状，此时需要遵医嘱使用抗生素类的药物进行治疗，比如盐酸莫西沙星片、盐酸左氧氟沙星胶囊等，同时也需要多喝水，促进体内的新陈代谢。
除此之外，还有中耳炎、低钾血症等原因，需要及时就诊。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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穿心莲内酯软胶囊
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