39问医生

大姨妈吃榴莲可以缓解痛经吗

王利群 妇产科 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三级甲等
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吃榴莲可以缓解痛经 。榴莲中含有丰富的维生素和矿物质,如维生素B6和镁,这些物质有助于缓解痛经。维生素B6可以调节体内激素水平,减少经期不适,而镁则有助于放松肌肉,缓解痛经时的痉挛。因此,适量食用榴莲可能对缓解痛经有一定的帮助。
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2021-12-01 浏览100
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