干了重活手臂肌肉酸痛怎么办_39问医生

干了重活手臂肌肉酸痛怎么办

邵明伟骨科主治医师

日照市中医医院三级甲等

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干了重活手臂肌肉酸痛要以休息为主。若持续劳累，这种疼痛症状就很难缓解，坚持每天热水袋热敷一次，每次半小时以上的效果会更明显。如果对膏药不过敏，可以用活血化瘀的药膏外敷。另外，还可以服用非甾体类镇痛药和活血化瘀药。这类药有些缺点都会有点刺激胃，尽量在饭后吃，这样可以保护胃。

2021-07-31 浏览100次

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