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舒张压高于90怎么调理

孙丽红 心血管内科 副主任医师
朝阳市第二医院 三级甲等
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舒张压高于90可以通过改善生活方式、控制体重等方式调理。舒张压又称低压，是心脏舒张时，动脉血管弹性回缩产生的压力，成人正常的舒张压为＜85mmHg，低于85是正常值，85~89是正常高值，影响低压的因素有心跳频率改变和外周阻力增大。建议不吸烟不喝酒，饮食低盐低脂，多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果。
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2021-07-30 浏览100次
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