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舒张压高于90的原因

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舒张压高于90毫米汞柱属于舒张期高血压，需引起重视但不必过度紧张。常见原因包括体重超标、长期高盐饮食、缺乏运动、精神压力大及睡眠不足。部分人群与遗传或年龄增长相关，肾脏及内分泌问题也可能导致。建议定期监测血压，保持低盐饮食和规律作息，适度运动有助改善。若多次测量仍偏高，应及时就医评估，具体原因存在个体差异，需专业检查明确。