脊柱生理弯曲消失可以通过反方向锻炼法进行矫正康复或是自我穴位按摩缓解。反方向锻炼法即按着脊柱生理弯曲变形的反方向锻炼。比如颈部生理弯曲可做后仰动作，颈腰生理弯曲可游泳或者倒退行走改善。穴位按摩可以每日轻揉颈部肌肉，并用大拇指按揉左右风池、天柱等穴位。头颈部做前屈后仰，左右转动等运动。
39问医生
脊柱生理弯曲消失该怎么恢复
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-01
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-12沈大医院医院在线{人流}
- 2025-04-12沈大医院医院在线
- 2025-04-12沈大医院医院在什么地方
- 2025-04-12在成都哪家医院看多发性骨髓瘤好-成都多发性骨髓瘤医院十佳排名榜单？
- 2025-04-12成都治疗宫颈肿瘤比较好的医院是哪个-成都宫颈肿瘤医院十大排名榜单？
查看更多
- 2024-09-23强直性脊柱炎造成的脊柱弯曲能矫正回来吗
- 2025-03-17脊柱弯曲能矫正过来吗
- 2024-10-05强直性脊柱炎弯曲能矫正吗
- 2024-08-15老年人脊柱弯曲能矫正过来吗
- 2025-03-21脊柱侧凸是脊柱侧弯吗怎么矫正
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
Copyright © 2000-2025 39.net
