39问医生

早孕流产后吃什么补身体

王一清妇产科主治医师

成都市第一人民医院三级甲等

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早孕流产后可以多吃鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶和豆类等食物。因流产后身体虚弱，容易出汗，建议多补充水分，建议多吃新鲜的蔬菜、水果。流产后恢复期应多补充含有维生素、矿物质和微量元素的饮食，注意荤素搭配、营养均衡，在正常饮食的基础上，可适当限制脂肪的摄入。流产1周后，脂肪应该控制在每天80g左右。

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2021-05-07 浏览100次

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