39问医生

牙磨损厉害怎么办

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牙磨损明显时，首要措施是尽快到口腔科评估磨损程度与咬合关系，再针对性处理。轻度磨损可通过调整刷牙方式、使用软毛牙刷、减少酸性饮食来减缓进展；已出现牙本质暴露或敏感，可采用脱敏处理或充填修复；重度磨损伴有咬合紊乱，常需咬合重建或修复治疗。夜间磨牙者佩戴咬合垫有助于保护牙齿。日常避免用牙开瓶盖、咬硬物，定期口腔检查。个体情况差异较大，具体方案需由医生结合口腔检查确定。