鱼泡有很高的营养价值，里面含有很多胶原蛋白和多种生物活性成分，在人体吸收后能起到延缓衰老的作用。能增强肌肤的蓄水能力，令肌肤水润细滑，富有弹性。鱼泡中含有丰富的微量元素，一旦进入体内，就能转化为人体所需的氨基酸，可以促进生长，增强人体的抗病能力。其次鱼泡还是一种非常有保健功效的食物，不仅营养丰富，而且还有抗癌防癌的功效，同时鱼泡中的营养成分还能促进免疫细胞的再生，增强机体抵抗力。
39问医生
鱼泡有什么营养和功效
姜丽萍
循环内科
主任医师
吉林市人民医院
三级甲等
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66
2021-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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