39问医生

脊椎侧弯矫正方法?

李文卿 全科 主治医师
三级甲等
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脊柱有点侧弯的矫正方式是:1.肯定要增强身体的锻炼,每日到户外参与游泳的活动,例如说游泳,爬山,骑单车快走,慢跑,养成一个良好的生活习惯。2.肯定要掌握正确的站姿和坐姿。出现了脊柱侧弯,是由于平常的不良坐姿导致的,一定要按时的选择矫正,能够起到好的实际效果。
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2021-08-04 浏览100
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