39问医生

严重贫血的人吃什么补血最快

孙明丽 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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严重贫血可以多吃一些富含铁元素的食物补血快。患者可以多吃一些鸡肝、猪肝、猪肚、猪血、鸭血等，也可以多吃一些瘦肉和鸡蛋，补血是非常快的，一般动物性的食品中铁元素含量非常丰富，而且还易于人体吸收。如果患者是巨幼细胞性贫血导致的重度贫血，可以多吃一些绿叶的蔬菜，比如菠菜、油麦菜、芹菜等。
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2021-07-28 浏览100次
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