45岁女人吃钙片，一般可以服用碳酸钙，例如碳酸钙D3咀嚼片D等 。女性在40岁以后，卵巢功能就会逐渐出现衰退的情况，如果卵巢功能衰退，就会使雌激素水平下降，从而导致发生骨质疏松的可能性。45岁的女性在没有子宫肌瘤的情况下，可以适当多喝一些豆浆，能有效补充植物性雌性激素，对身体的调理起到一定的辅助作用。
39问医生
45岁女人吃什么钙片
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2021-03-24
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