39问医生
男性身体雌性激素过高怎么办
简磊
内分泌科
副主任医师
三峡大学附属仁和医院
三级甲等
咨询
男生雌性激素过多可以通过改变饮食结构来调理,大多数男性雌激素水平过高都和不良饮食有关,要减少豆制品、酒精的摄入,少吃油炸、高脂肪的食物 。患者要多吃瘦肉、牛羊肉、牛奶、海鲜等雄激素高的食物,同时还要多吃新鲜果蔬。同时还要适当的增加有氧运动和力量型训练,有氧运动可以消耗体内的雌激素,而力量型的训练可以增加体内的雄激素。还可以适当的使用金匮肾气丸、右归丸等药物调理体内雄激素的水平。
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2021-07-26
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