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为什么运动后脉搏会加快

姜丽萍 循环内科 主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
咨询
运动后脉搏加快主要是因为运动时人体内的新陈代谢不断增强，需要消耗大量氧气，氧气的消耗会使交感神经兴奋，即会加快呼吸，使心跳加快，这样才能给肌肉带来更多氧气和营养。剧烈运动之后大量出汗，水分和盐分流失，建议补充一些淡盐水，还可以吃一些含蛋白质的食物来补充能量，运动后要适当休息。
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2021-07-28 浏览100次
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