惊恐焦虑症的症状包括焦虑或恐惧感、心悸或心跳加快、气促或呼吸困难、出汗、颤抖或震颤等。如果症状持续且影响日常生活，建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。
1.焦虑或恐惧感
惊恐焦虑症患者的中枢神经系统过度兴奋，导致神经递质失衡，出现持续性的焦虑和恐惧。这种症状主要影响大脑的情绪处理区域，使患者感到紧张不安。
2.心悸或心跳加快
惊恐焦虑症会导致交感神经系统的过度激活，进而引起心脏活动增强，表现为心悸或心跳加快的症状。这些不适通常源于心血管系统，可能伴随胸痛或胸部不适。
3.气促或呼吸困难
当惊恐焦虑症引发交感神经系统的强烈反应时，会促使呼吸频率增加以满足身体额外的需求。这可能导致氧气需求增加并出现呼吸急促的现象。上述症状通常发生在深度呼吸后突然出现，且无法通过日常活动缓解。
4.出汗
惊恐焦虑症会引起自主神经系统紊乱，此时肾上腺素分泌增多，从而促进汗腺分泌，导致出汗现象发生。这种症状常出现在手部、腋下等部位较为明显的出汗情况。
5.颤抖或震颤
惊恐焦虑症状态下，由于应激反应导致肌肉紧张和不自主运动，可能会引起颤抖或震颤的情况发生。这些表现多见于四肢、腹部等部位，在情绪激动或压力下更为明显。
针对惊恐焦虑症的相关症状，可以进行心理评估测试如贝克抑郁自评量表(BDI)来评估个体的心理状态。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗焦虑药有舍曲林、帕罗西汀等。建议患者定期接受心理咨询，保持良好的睡眠习惯，避免摄入刺激性食物和饮品，如咖啡因和酒精。
1.焦虑或恐惧感
惊恐焦虑症患者的中枢神经系统过度兴奋，导致神经递质失衡，出现持续性的焦虑和恐惧。这种症状主要影响大脑的情绪处理区域，使患者感到紧张不安。
2.心悸或心跳加快
惊恐焦虑症会导致交感神经系统的过度激活，进而引起心脏活动增强，表现为心悸或心跳加快的症状。这些不适通常源于心血管系统，可能伴随胸痛或胸部不适。
3.气促或呼吸困难
当惊恐焦虑症引发交感神经系统的强烈反应时，会促使呼吸频率增加以满足身体额外的需求。这可能导致氧气需求增加并出现呼吸急促的现象。上述症状通常发生在深度呼吸后突然出现，且无法通过日常活动缓解。
4.出汗
惊恐焦虑症会引起自主神经系统紊乱，此时肾上腺素分泌增多，从而促进汗腺分泌，导致出汗现象发生。这种症状常出现在手部、腋下等部位较为明显的出汗情况。
5.颤抖或震颤
惊恐焦虑症状态下，由于应激反应导致肌肉紧张和不自主运动，可能会引起颤抖或震颤的情况发生。这些表现多见于四肢、腹部等部位，在情绪激动或压力下更为明显。
针对惊恐焦虑症的相关症状，可以进行心理评估测试如贝克抑郁自评量表(BDI)来评估个体的心理状态。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗焦虑药有舍曲林、帕罗西汀等。建议患者定期接受心理咨询，保持良好的睡眠习惯，避免摄入刺激性食物和饮品，如咖啡因和酒精。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸丁螺环酮片
人参固本口服液
天麻钩藤颗粒
