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骨盆大小怎么改变

刘鹏程 骨科 主治医师
新疆维吾尔自治区中医医院 三级甲等
咨询
骨盆是正常的生理结构，骨盆很大，没有特殊的方法可以变小 。不要盲目相信能使骨盆变小的民间处方，以免上当受骗。平时，可以进行适当的体育锻炼，控制饮食，采用科学的方法。通过逐步调整身体脂肪和肌肉，特别是臀部肌肉和脂肪的相关比例，进一步优化身体线条，使骨盆看起来相对较小，或使骨盆外形更加协调和美丽。
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2022-06-08 浏览100次
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