39问医生

嘴巴张不开怎么按摩

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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嘴巴张不开可以尝试颊肌按摩、咀嚼肌按摩、面部肌肉放松训练等方法来缓解,必要时也可以在医生指导下通过舌咽神经刺激进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.颊肌按摩
患者可自行用双手食指腹分别置于两侧下颌角处,做环形按揉。此方法能够促进局部血液循环,缓解颊部紧张状态,从而改善嘴巴开合受限的问题。
2.咀嚼肌按摩
患者可以用手指对下颌骨部位进行按摩,也可以使用牙刷头抵住下颌骨,然后左右旋转。通过这种方式可以使咬肌得到充分放松,进而使嘴巴恢复正常功能。
3.面部肌肉放松训练
患者可以通过吹气球、噘嘴等方式锻炼面部肌肉,每次持续5-10分钟,每日多次。这些动作有助于增强面部肌肉力量和协调性,减少因肌肉僵硬导致的开口困难。
4.舌咽神经刺激
舌咽神经刺激是将电极植入颅内或颈部,通过电流刺激舌咽神经的方法来改善吞咽障碍等问题。通常在全身麻醉下完成手术,并需定期调整参数以获得最佳效果。该技术适用于解决由多种原因引起的吞咽困难,如脑干损伤、多发性硬化症等。选择此项措施是因为其可以直接作用于受损的神经通路,且具有非侵入性和可调节性的特点。
建议定期复查以监测病情进展及治疗效果,同时保持良好的口腔卫生习惯,避免食用过硬或粘性食物,以免加重口腔不适。
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2024-03-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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