嘴巴张不开可以通过点按迎香穴、揉按下关穴、揉按合谷穴等方式来缓解。
1、点按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,点按此穴位可以缓解鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,有利于改善嘴巴张不开的情况。
2、揉按下关穴
下关穴位于面部,耳屏前下方,张嘴时可以明显感觉到,可以用拇指的指腹按压下关穴,能够辅助缓解面部肌肉痉挛的情况,有利于改善嘴巴张不开的症状。
3、揉按合谷穴
合谷穴位于手背,拇指与食指并拢,肌肉最高处就是合谷穴,按摩合谷穴可以辅助改善面神经炎、三叉神经痛等疾病引起的嘴巴张不开的情况。
除此之外,还可以按摩颊车穴、风池穴等。在日常生活中,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。