小儿肥胖病主要的治疗手段是饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗和代谢手术。如果体重管理出现问题，建议寻求营养师或医生的帮助。
1.饮食疗法
调整饮食结构，减少高热量食物摄入，增加膳食纤维及水分摄取量。通过控制每日能量摄入低于消耗来实现减脂目的；适用于轻度至中度肥胖患儿。
2.运动疗法
制定个性化运动计划，包括有氧训练和力量练习，建议每周至少进行5次，每次持续30分钟以上。提高机体新陈代谢率、促进脂肪燃烧；对于改善超重儿童的身体成分分布具有积极作用。
3.行为疗法
由专业人员引导患儿及其家长开展家庭会议，讨论并确立健康生活方式目标。旨在改变不良生活习惯如过量进食零食、长时间看电视等；可辅助管理体重增长。
4.药物治疗
药物治疗通常需要医生处方，在医师监督下使用减肥药如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。这些药物能够帮助减轻食欲、抑制脂肪吸收或者加速脂肪分解与排泄，从而间接起到瘦身效果。
5.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下进行的一种外科手术，主要包括胃旁路术和袖状胃切除术等。该方法通过减少胃容量或改变食物消化吸收路径来限制热量摄入，进而达到减肥目的。
肥胖症患者应定期监测体重变化，以便及时调整治疗方案。必要时，可能需在营养师和运动医学专家指导下进行个体化管理。
2024-02-23 20:14 举报
