39问医生

海马长高汤多久炖一次

梁天舒骨外科主治医师

佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

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海马长高汤半个月左右炖一次。海马含有很多营养物质，可以帮助减肥、养肾，但是一定要注意，不要经常食用，否则身体没有及时接受这么多的营养，可能会有事倍功半的效果。日常生活中，只需要半个月左右吃一次就可以了，不能吃太多也不能经常吃，剩下的时间可以多做运动来加强吸收，让增高的效果更明显。

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2021-09-22 浏览100次

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