39问医生

继发性贫血怎么食补

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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继发性贫血患者可以吃含铁量高的食物、含维生素C的食物、含蛋白质的食物、含维生素B12的食物、含叶酸的食物进行食补。

1、含铁量高的食物

继发性贫血是由多种原因导致的血液系统疾病,患者会出现皮肤苍白、乏力、头晕等症状。患者可以多吃含铁量高的食物,比如猪肝、鸡肝、鸭肝等,可以促进铁元素的吸收,改善贫血的症状。

2、含维生素C的食物

患者也可以多吃含维生素C的食物,比如橙子、猕猴桃、西红柿、菠菜等,可以促进身体对铁元素的吸收,有利于改善贫血的症状。

3、含蛋白质的食物

患者也可以多吃含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,有利于促进身体的恢复。

4、含维生素B12的食物

患者也可以多吃含维生素B12的食物,比如牛肉、猪肉、羊肉等,可以促进身体的造血功能,有利于改善贫血的症状。

5、含叶酸的食物

患者也可以多吃含叶酸的食物,比如菠菜、芦笋、油菜等,可以补充身体所需要的叶酸,有利于身体健康。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。如果出现头晕、乏力等症状,患者可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

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2021-08-06 浏览100
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