吃芝麻叶的好处和坏处_39问医生

吃芝麻叶的好处和坏处

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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芝麻叶具有滋养肝肾、润燥滑肠、养血等功效。吃芝麻叶可用于治疗肝肾虚、头晕、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等症状。芝麻叶中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症，起到护肤的作用。另外，在食用芝麻叶的时候，要避免过量食用，否则会导致出现内分泌紊乱的情况，甚至会引起头发发质下降。

2021-10-20 浏览100次

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