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红萝卜苗的功效与作用禁忌

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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红萝卜苗具有疏通心肝之气，清肝泻火等功效 。胡萝卜苗与胡萝卜是有一定联系，胡萝卜苗的主要作用是入肝经，具有疏通肝气、清肝泻火等作用。含有丰富的纤维素，可以使患者产生饱腹感，减少对食物的摄入。同时，还可以促进肠道蠕动，帮助消化，润肠通便，起到减肥的功效。含有的淀粉酶，有助于人体对各项营养物质的吸收。
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2021-12-16 浏览100次
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