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龙豆的功效与作用吃法

发病时间:不清楚

病情描述:龙豆的功效与作用吃法

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医生回答

龙豆具有补充营养、健脾养胃、润肠通便、提高免疫力、辅助保护心脏等功效,可以直接食用,也可以煎汤内服,还可以捣成汁服用,具体需要在医生指导下使用。

1、补充营养

龙豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾、钙等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、健脾养胃

龙豆味甘、性平,归脾、胃经,具有健脾养胃的功效,可以用于改善脾胃虚弱引起的不适症状,比如腹胀、腹痛等。

3、润肠通便

龙豆中含有丰富的膳食纤维,具有促进胃肠蠕动的作用,也具有润肠通便的功效,可以用于改善便秘引起的不适症状,比如大便干结、排便困难等。

4、提高免疫力

龙豆中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,适当食用后可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上也可以增强自身的免疫力。

5、辅助保护心脏

龙豆中含有丰富的镁元素,镁元素可以促进心脏的收缩,具有辅助保护心脏的功效。如果存在心力衰竭等疾病,可以适当吃龙豆进行改善。

龙豆中虽然营养物质比较全面,但并不适合所有人群食用,尤其是对龙豆过敏的人、患有慢性胃炎的人、脾胃虚弱的人等。如果患者食用龙豆后出现不适症状,建议及时去医院就医治疗。

2021-08-06 20:37 举报

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