山楂茯苓饮品具有消食化积、健脾利水、活血化瘀、降血脂、抗炎等功效与作用。由于山楂茯苓饮品的适宜人群及用量存在差异，建议在使用前咨询医生或药师。
1.消食化积
因为山楂和茯苓都具有促进消化的作用，从而达到消食化积的效果。对于饮食积滞、脘腹胀满等病症有一定的缓解效果。可将山楂和茯苓煮水或泡茶饮用。
2.健脾利水
由于茯苓有利水渗湿的作用，而山楂能健脾胃，两者合用可以增强健脾利水的功效。适用于治疗水肿、小便不利等症状。可通过调配药膳或服用茯苓山楂汤来发挥此功效。
3.活血化瘀
山楂具有一定的行气散瘀作用，而茯苓能够调节气血运行，因此二者合用可以起到活血化瘀的功效。可用于改善痛经、产后淤血等问题。可以通过食用含有这两种药材的食物或药物进行调理。
4.降血脂
因为山楂中的三萜类化合物有助于降低胆固醇水平，而茯苓中的一些成分则对脂肪代谢有促进作用，所以两者联合应用具有一定的降血脂作用。适合高脂血症患者日常食用。建议适量摄入新鲜水果蔬菜如苹果、芹菜等以辅助控制血脂水平。
5.抗炎
山楂所含有的黄酮类物质具有较强的抗氧化活性，而茯苓中的多糖体也具有一定的抗炎作用，因此两者共同发挥作用时可产生抗炎效果。对于多种炎症性疾病都有一定疗效。患者可在医生指导下使用相关药物进行治疗，如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等。
需要注意的是，虽然山楂茯苓饮品具有上述多种功效，但不宜过量饮用以免引起胃肠道不适。此外，若存在相关适应证，建议及时就医，在医生指导下用药治疗。
1.消食化积
因为山楂和茯苓都具有促进消化的作用，从而达到消食化积的效果。对于饮食积滞、脘腹胀满等病症有一定的缓解效果。可将山楂和茯苓煮水或泡茶饮用。
2.健脾利水
由于茯苓有利水渗湿的作用，而山楂能健脾胃，两者合用可以增强健脾利水的功效。适用于治疗水肿、小便不利等症状。可通过调配药膳或服用茯苓山楂汤来发挥此功效。
3.活血化瘀
山楂具有一定的行气散瘀作用，而茯苓能够调节气血运行，因此二者合用可以起到活血化瘀的功效。可用于改善痛经、产后淤血等问题。可以通过食用含有这两种药材的食物或药物进行调理。
4.降血脂
因为山楂中的三萜类化合物有助于降低胆固醇水平，而茯苓中的一些成分则对脂肪代谢有促进作用，所以两者联合应用具有一定的降血脂作用。适合高脂血症患者日常食用。建议适量摄入新鲜水果蔬菜如苹果、芹菜等以辅助控制血脂水平。
5.抗炎
山楂所含有的黄酮类物质具有较强的抗氧化活性，而茯苓中的多糖体也具有一定的抗炎作用，因此两者共同发挥作用时可产生抗炎效果。对于多种炎症性疾病都有一定疗效。患者可在医生指导下使用相关药物进行治疗，如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等。
需要注意的是，虽然山楂茯苓饮品具有上述多种功效，但不宜过量饮用以免引起胃肠道不适。此外，若存在相关适应证，建议及时就医，在医生指导下用药治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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