土蜂巢是指蜂巢中的一种，也叫做蜂巢菜、土藤头，具有补充营养、缓解消化不良的功效，也具有改善痛经的作用。如果患者需要使用，建议在医生的指导下合理使用。
1、补充营养
土蜂巢中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质、碳水化合物等营养物质，患者食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以增强身体的免疫力。
2、缓解消化不良
土蜂巢中含有大量的膳食纤维等营养物质，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以缓解消化不良引起的不适现象。
3、改善痛经
土蜂巢中含有一定量的前列腺素A，食用以后可以促进子宫的收缩，也可以达到缓解痛经的目的。如果女性存在痛经的情况，可能会出现腹部疼痛的现象，此时可以适当吃土蜂巢进行改善。
除以上比较常见的功效与作用以外，还有其他的功效与作用，比如维持体内的电解质平衡、润肠通便等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃比较容易消化的食物，但是避免吃辛辣刺激性的食物。
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