嘉宝果怎样吃?有什么功效?_39问医生

嘉宝果怎样吃?有什么功效?

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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嘉宝果可以直接吃，也可以加工成果汁、果酱、罐头、果干等。嘉宝果是一种热带水果，味道酸甜，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。此外，嘉宝果中还含有丰富的花青素，可以起到抗氧化的作用，有利于皮肤健康。

但需注意的是，嘉宝果含糖量较高，糖尿病患者需慎食，以免不利于控制病情。此外，对嘉宝果过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用嘉宝果后，身体出现明显不适，建议患者及时就医，以免延误病情。

2021-08-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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