舌头干燥可以通过饮食调理,也可以通过药物治疗,需要根据引起的原因进行综合考虑。
1、饮食调理
如果是上火造成的,可以适当吃清热去火的食物进行改善,比如柚子、西瓜等。也可以多喝温水,补充身体所需要的水分,缓解症状。
2、药物治疗
如果是阴虚火旺造成的,可以遵医嘱使用知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。也可以配合使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行改善。
在日常生活中,还要注意自身的护理,适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,从而增强自身的免疫力。另外,也要注意平时的饮食健康,尽量多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃清淡易消化的食物。