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排骨萝卜豆腐汤的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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排骨萝卜豆腐汤具有增强免疫力等作用。豆腐乳含有蛋白质营养价值特别丰富，但由于蛋白质中蛋氨酸的含量偏低，有祛斑的功效还能促进皮肤毒素代谢，做成排骨萝卜豆腐汤来食用对骨骼健康有很好地补钙作用。排骨萝卜豆腐汤不含胆固醇，所以吃排骨萝卜豆腐汤有降血压血脂的作用。
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2021-10-15 浏览100次
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