39问医生

长期喝柠檬生姜水有什么好处

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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长期喝柠檬生姜水有驱寒,美容的好处。姜汁浓柠檬中含有大量天然果糖,进入身体后,能迅速转化为能量,让身体吸收更快,可以加速血液循环,提高脑细胞活性,增强记忆力,提高免疫力,加速肠胃蠕动,促进排便,帮助排除体内堆积的垃圾和毒素。也可以分解体内多余的脂肪,加速酒精分解,起到保护肝脏的作用。能有效去除,色斑,黄褐斑,妊娠斑,老年斑等。
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2021-10-14 浏览100
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