能适量长期喝红枣生姜水。
红枣味甘性温，入脾经，有补中益气、养血安神的功效；而生姜辛温解表，两者合用可起到祛风散寒的作用。适当食用可以改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。
如果患者存在外感发热的症状，则不宜长期饮用红枣生姜水，以免助长体内热邪，加重病情。
需要注意的是，对于体表虚热的人群而言，不宜长期大量服用红枣生姜水，否则可能会导致阴液亏损，出现口干舌燥等症状。
红枣味甘性温，入脾经，有补中益气、养血安神的功效；而生姜辛温解表，两者合用可起到祛风散寒的作用。适当食用可以改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。
如果患者存在外感发热的症状，则不宜长期饮用红枣生姜水，以免助长体内热邪，加重病情。
需要注意的是，对于体表虚热的人群而言，不宜长期大量服用红枣生姜水，否则可能会导致阴液亏损，出现口干舌燥等症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
益安宁丸
生力雄丸
金匮肾气丸
