39问医生

长吃裙带菜对身体有什么好处

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
常吃裙带菜一般有预防甲状腺肿大、清肠通便等作用 。裙带菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、钾、钠、碘等多种微量元素，还含有丰富的维生素、氨基酸、藻聚糖、褐藻酸等营养物质。可有效预防动脉硬化、心脑血管疾病、甲状腺肿大、老年痴呆等。另外裙带菜热量低，可以增加新陈代谢，具有清肠通便、延缓皮肤衰老等功效。
66
2022-05-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
经常吃裙带菜对身体有什么好处
经常吃裙带菜对身体的好处主要包括补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助预防甲状腺肿等。1
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
经常吃裙带菜对身体有什么好处
裙带菜富含微量元素和多种活性成分，对人体有很大的好处，具有降血脂、降体循环、抗动脉血压、免疫调节、
徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
甲亢能吃裙带菜吗
甲亢患者应避免食用裙带菜，因其高碘含量会加剧甲状腺功能亢进症状，同时需限制海带、浓茶及咖啡等刺激性
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
裙带菜钙含量比牛奶高吗
裙带菜的钙含量通常高于牛奶，是一种营养价值较高的食材。裙带菜富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养素
侯东生 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
颈部淋巴结肿大可以吃裙带菜吗
颈部淋巴结肿大患者通常可以适量食用裙带菜，但需注意控制摄入量。裙带菜富含蛋白质、维生素和矿物质等营
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
裙带菜是凉性的吗
裙带菜作为常见的海藻类食材，其性寒味甘的特性使其成为夏季消暑的优选，但需注意控制食用量以避免肠胃不
刘星星 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
裙带菜和山药可以一起吃吗
裙带菜与山药搭配食用不仅安全无害，还能为人体提供互补的营养价值。这两种食材均富含膳食纤维和植物蛋白
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
裙带菜豆腐汤的危害是什么
裙带菜豆腐汤作为营养丰富的家常汤品，适量食用可有效补充多种人体必需营养素。 从营养学角度来看，裙
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
坐月子可以吃裙带菜吗
坐月子指的是产褥期。女性在产褥期间通常可以食用裙带菜。女性在产褥期间身体比较虚弱，此时需要补充大量
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
裙带菜和香菇能一起吃吗
通常情况下，裙带菜和香菇是可以一起吃的。裙带菜富含多种矿物质，如碘、钙、铁、锌等，还含有丰富的膳食
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
裙带菜是属于发物吗
裙带菜并不属于传统意义上的发物。在中医理论中，发物通常指的是那些能够诱发或加重某些疾病症状的食物，
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
裙带菜过期了可以吃吗
裙带菜过期了一般不可以吃。裙带菜属于一种海产品，营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
裙带菜钙含量比牛奶高吗
通常情况下，裙带菜的钙含量比牛奶高。裙带菜是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等
刘德伟 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
颈部淋巴结肿大可以吃裙带菜吗
通常情况下，颈部淋巴结肿大的患者一般是可以吃裙带菜的，但建议适量食用。裙带菜中含有丰富的蛋白质、维
林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
吃裙带菜会加重咳嗽吗
吃裙带菜一般不会加重咳嗽，而且还可以补充身体所需要的营养物质，但是在吃的时候也要注意适量，尽量不要
施慧 副主任医师
东部战区总医院 三甲
吃裙带菜后胃一阵一阵难受怎么回事，怎么办
吃裙带菜后胃一阵一阵难受，多考虑是消化不良引起的，也可能与食物过敏、急性胃肠炎、胃溃疡、食物中毒有
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
裙带菜是凉性的吗
裙带菜一般是凉性的。裙带菜属于一种海藻类食物，性寒、味甘，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
裙带菜虾仁汤的功效与作用
裙带菜与虾仁汤的功效与作用主要是补充营养、帮助消化、辅助降压。裙带菜与虾仁汤是一种营养价值非常高的
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
鲫鱼豆腐裙带菜汤的功效
鲫鱼豆腐裙带菜汤的功效，主要包括补充营养、促进胃肠蠕动、增进食欲等，但需要控制好食用量。 1、补充
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 裙带菜

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net