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经常吃裙带菜对身体有什么好处

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
裙带菜富含微量元素和多种活性成分，对人体有很大的好处，具有降血脂、降体循环、抗动脉血压、免疫调节、抗病毒、抗肿瘤等生理活性。但是裙带菜不能和猪血、薏米、葡萄等食物一起食用，否则会引起身体不适或消化吸收。建议患者要保持良好的精神状态，坚持有规律的生活习惯，注意合理饮食，适当参加体育锻炼。
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2021-10-17 浏览100次
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