星鲨d3饭后半个小时吃效果最好。这有利于和食物一起消化吸收，避免空腹引起胃不适。晚上睡前服用能更好地调节机体的钙磷代谢。维生素D的补充有助于促进人体对钙质的吸收，调节人体内钙、磷水平。加速骨骼和神经肌肉的发育，防治佝偻病和骨质疏松症。还要多晒太阳，适当进行户外活动，补充维生素D。这种情况下可以促进骨骼的生长发育。
39问医生
星鲨d3什么时候吃效果最好
张强
消化内科
主治医师
山东省立第三医院
三级甲等
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66
2021-10-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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