胖子瘦不下来的原因可能是没有健康的观念，坚持体育锻炼，合理安排饮食。通过限制饮食的摄入量，使总摄入量低于消耗量，从而达到减肥的目的。需要注意的是，减肥不是简单的减肥，而是去除体内多余的脂肪。同时，运动疗法也是减肥的重要组成部分，要与饮食疗法相协调，长期坚持，否则体重不易下降，或者下降后会再次上升。有氧运动是运动的最佳选择，运动方式应根据患者的具体情况而定。
39问医生
胖子为什么瘦不下来
王洪华
内分泌科
主治医师
中国人民解放军第八十八医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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