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泡面吃多了有什么危害
云晓静
副主任医师
三甲
聊城市第二人民医院
消化内科
泡面吃多了，通常会带来这些危害：影响大脑发育及思维、增加某些疾病患病风险、易便秘等 。首先，泡面中的维生素和矿物质的含量较低。如果患者长期食用，会使身体的营养补充受到影响，从而引起大脑发育及思维障碍、影响注意力集中。其次，泡面中含有较多脂肪和盐类，经常食用会增加一些疾病的发病风险，如肥胖、高血压和冠心病等。最后，泡面中含有较少的纤维素，长期食用会出现便秘，增加肠癌的患病风险。
2021-07-23 10:24 举报