据上所述 ,临床工作中,建议至医院骨科检查,如核磁共振正侧位片血常规等,明确病因病情给予针对性处理,避免错过最佳治疗时期。生活中注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,保守治疗为主,必要时微创手术处理治疗,早期恢复健康。