孕妇可以适量吃豆腐花。孕妇适当食用一些豆腐花可以提高免疫力,还能够通过补充豆腐花中所富含的碳水化合物,来为孕妇补充能量,所以孕期可以适当的食用豆腐花。但是也需要注意不能够过多的食用,否则有可能会导致消化功能的不适,从而导致胃部出现疼痛、腹胀等症状。在怀孕期间还要注意补充叶酸,保持适当的运动。