患者哺乳期乳房不涨奶、乳房变软的原因如下:首先是乳汁排空,在喂奶前乳汁聚集在乳房中,就会出现乳房胀痛、乳房较硬,严重还会出现乳腺炎。其次是脓液排出,如果长时间乳汁淤积导致乳房内产生脓液,脓液聚积在乳房内,会有乳房胀硬的感觉。最后是奶水不足,由于营养不良或者精神压力太大导致奶水不足,可以多吃高蛋白食物,比如鱼、肉、蛋、奶等。