平均红细胞血红蛋白浓度偏高的危害可能会导致患者出现缺氧的情况。
平均红细胞血红蛋白浓度偏高可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的。如果是生理性因素引起的，如饮水过少、长期处于高原环境等，一般不需要特殊治疗，通过多饮水、出门穿防晒衣等方式可以缓解。如果是病理性因素引起的，如慢性阻塞性肺疾病、真性红细胞增多症等，患者可能会出现头痛、头晕、耳鸣、乏力、呼吸困难等症状，严重时可能会出现昏迷的情况。建议患者及时到正规医院的血液科进行详细检查，并积极配合医生进行治疗。
日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、菠菜、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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