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黄花列当的功效与作用及食用方法

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黄花列当有补肾壮阳，强筋健骨的功效，对于肾虚而导致的腰膝冷痛、腰膝酸软、神经衰弱等效果非常明显，对男性的阳痿和遗精，也有很好的进步作用。同时黄花列当可以用来治疗便秘，促进消化与吸收和排便。黄花列当的食用方法最简单的便是直接取15-30克黄花列当加水，煮沸后服用，也可以用黄花列当泡酒饮用，效果与煮沸后类似。最后也可以与鹿角胶、羊肉、粳米等一同煮列当粥。