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脚后跟长倒刺什么原因

孔宇 中医科 主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
咨询
脚后跟长倒刺就是体内缺乏维生素B。现在，人们的饮食是好的。不喜欢吃全谷类食物，只是缺乏维生素。同时，尽量穿宽松的鞋，以减少该部位的摩擦和挤压。多吃粗粮。可以同时去药店购买多种维生素。适当及时地补充维生素B也会有帮助。食物要丰富，多吃动物肝脏、蔬菜和水果。忌吃具有辛辣、刺激性的食物。
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2021-09-15 浏览100次
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